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东莞西点培训学校-南瓜酸奶面包的做法!

来源:卡卡西点学校 更新时间:2018-06-13 15:16本文已经帮助名学员解决问题

  南瓜酸奶面包材料:
 
  半面粉1杯,盐0.13小匙,泡打粉1小匙,牛奶2大匙,南瓜泥2大匙,橄榄油3大匙,原味全脂酸奶0.6杯
 
  南瓜酸奶面包做法:
 
  1.烤箱预热200摄氏度;
 
  2.把干的原材料放在容易里混合均匀;
 
  3.酸奶和橄榄油在碗里调和均匀,加入南瓜泥倒入面粉容器,加少许牛奶和成面团(面团太硬就多加一点点牛奶,反之则加一些面粉);
 
  4.分成9份,揉成圆圆的面包形状,放在烤盘里,上面盖一张锡纸(不用盖严,就是铺在上面就好了)烤30分钟就可以。
 
  营养价值:
 
  优酪乳又称为酸乳、酸乳酪、发酵乳,是乳桿菌使牛奶发醇后的产物。新鲜的牛奶保温放置一段时间后,细菌将牛奶中的乳糖转成乳酸,即是优酪乳。优酪乳可降低血中的胆固醇、血脂肪、帮忙抵抗病毒、产生抗致癌的物质、抗焦虑及其他精神方面的异常,营养价值很高。
 
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